本当の自分に戻るための ブレイクスルー講座

自分を赦す

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もう自分を赦してあげてください

 

あなたはあなたが思っている以上に頑張りました

 

あなただけがそれを認めていないだけ

 

もう十分です

 

十分過ぎるほど自分で自分を傷つけたはず

十分過ぎるほど涙を流したはず

十分過ぎるほど苦しんだはずです

だから、もうこれ以上は止めてください

あなたを愛する人たちは

 

あなたに楽になってほしいと願っています

 

どうかそのことに気付いてください

 

そして、あなたをその悲しみの牢屋から解放してあげてください

もう十分です

 

自由になってください

自由にしてあげてください

 

 

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